Sny, vize, ambice, cíle – nazvěte je, jak chcete – jsou základem výjimečného života. Nazýváme to hnací silou. V tomto článku se s vámi podělíme o jednoduchý způsob, jak si napsat vizi na celý život. Potřebujete papír, pero, časovač a 9 minut.
Moderní stanovování cílů, jak se vysvětluje v nesčetných kurzech či v motivačních knihách, vám ve skutečnosti neřekne, jak se věnovat něčemu, co vám pomůže vést výjimečný život. Spíš vás učí usilovat o věci, o kterých nakonec zjistíte, že jsou vám lhostejné.
Je to víc o bezpečnosti než o skutečném životě.
Nejčastěji si pak osvojíme přesvědčení, že si musíme zorganizovat život tak, abychom se posunuli směrem k pochybné myšlence zvané kariéra. Z toho vyplývá, že když přemýšlíme o stanovování cílů a vizích budoucnosti, zaměřujeme se na kariéru a peníze.
Zenový filozof Alan Watts řekl:
„Zapomeňte na peníze, protože pokud si řeknete, že nejdůležitější je získat peníze, strávíte svůj život úplnou ztrátou času. Budete dělat věci, které vás nebaví, jen abyste mohli žít – a tedy dělat věci, které vás nebaví. Příliš mnoho z nás se žene za cíli, o kterých si myslíme, že nás udělají šťastnými - jen abychom se jednoho dne kolem čtyřicátky vzbudili a divili se, co se to s námi stalo, protože jsme zjistili, že žijeme neinspirativní, nudné a stagnující životy. Jak se to stalo?“
Tři nejdůležitější otázky
1. Jaké zážitky chci mít
Kdyby peníze a čas nebyly problém a kdybych nemusel/a nikoho žádat o povolení, po jakých zážitcích by toužila moje duše?
2. Jak se chci rozvíjet?
Jak se musím rozvíjet, abych mohl mít výše zmíněné zážitky? V jakého člověka musím vyzrát?
3. Jak chci být prospěšný/á?
Pokud mám výše zmíněné zkušenosti a tak pozoruhodným způsobem jsem se rozvíjel/a a rostl/a, jak to můžu světu oplatit?
Jak na to?
ZAČNĚTE JEDNODUŠE.
Potřebujete jen místo, kam si budete zapisovat své odpovědi – může to být deník, počítač, telefon nebo cokoli jiného. Každé kategorii věnujte přibližně tři minuty. Pokud si nastavíte budík, pomůže vám to vypnout logickou mysl, aby se vaše intuice a kreativita mohly projevit dříve, než se vám začnou do práce plížit hlouposti, pochybnosti a racionalita. S pomocí budíku můžete celé cvičení zvládnout za deset minut.
NEPŘEMÝŠLEJTE NAD TÍM.
Důvěřujte své intuici, abyste znali odpovědi na své otázky. Nepřemýšlejte o nich příliš dlouho a netrapte se gramatikou. Nechte slova běžet. Nakreslete obrázek - pokud to pomůže. K tomu je budík dobrý. Umlčí logickou mysl a umožní intuitivní mysli svobodně a plynule vyjádřit to, co skutečně chce. Vždy se k němu můžete vrátit a analyzovat, třídit a stahovat, co jste napsali. Ale začněte právě těmi třemi minutami.
CO DĚLAT S ODPOVĚĎMI?
Zavěste si je na zeď, lednici či nástěnku, zkrátka někam, kde to budete mít na očích. Vědomě i podvědomě pracujte na své vizi.
Dobrou zprávou je, že už jste na cestě. Když si stanovíte velké a smysluplné cíle, stane se něco krásného. Váš mozek si osvojí to, co vidíte a cítíte. Pustí se do práce směrem k dosažení vaší vize. Steve Jobs moudře řekl:
„Při pohledu dopředu si nemůžete spojit body, můžete to udělat jen při pohledu zpět. A tak vám nezbývá nic jiného, než věřit, že se tyto body v budoucnu nějak spojí. Něčemu je třeba věřit - vnitřnímu pocitu, osudu, životu, karmě, čemukoli. Protože pokud věříte, že se body na cestě nějak spojí, budete s důvěrou následovat své srdce, i když vás zavede mimo vyšlapanou cestu. A o to jde.“
Pokud si správně odpovíte na tři nejdůležitější otázky, pak „věříte, že se body na cestě nějak spojí". Začnete si všímat silnic, které vás vedou stále blíže k tomu, kde chcete být. Vědci to mohou nazývat jedním způsobem (například retikulární aktivační systém mozku), mystici jiným (vesmír, Bůh, osud, synchronicita).
Cvičení 3 nejdůležitější otázky vychází z knihy Code of the extraordinary mind.
