Blahobytie

Kniha, zápisník a průvodce.

Blahobytie je průvodcem na cestě do vlastního nitra. Jednoduchým způsobem shrnuje nejnovější vědecké poznatky pozitivní psychologie o podstatě štěstí. Štěstí je dovednost, které se lze naučit. V knize Blahobytie najdete také inspirativní úvahy, ilustrace, 10 kruhů štěstí s 80 otázkami a prostor pro vaše odpovědi a poznámky. Na konci knihy najdete cvičení a techniky, které vám pomohou vědomě najít a udržet pocit štěstí ve vašem životě.

Nástroj pro váš Well-being, nástroj pro vaše Blahobytí.

232 stran a 80 otázek s celoplošnými dvoustránkami pro vaše odpovědi nebo "deníkové podněty".