Blahobytie (SK)

Hlubina je vhodná pro menší skupiny do 10 osob, pro rodiny i páry. V kruhu si postupně do kruhu vylosujete otázky a každý odpovídá na tu, kterou si vylosoval. Do hodiny se obvykle vejde 10 otázek, protože vyvolávají další sdílení ostatních a podněcují diskusi ve skupině.

Originální Hlubina má některé otázky vážne hluboké, sebareflexní, retrospektivní, až filozofické. Je proto vhodná už pro středoškoláky. Pro mladší ve věku 4-12 let jsme vytvořili novou edici. Hlubinku pro děti a rodiče.

Hlubina moje každodenní není diář. Je to prostor, který zve k přítomnosti. Skrze nadčasové citáty, otázky a podněty si dopřeješ hloubku, jinou perspektivu, trochu ticha a inspiraci, jak dnešek prožít jinak.

Hlubina pro páry byla vytvořena pro různé situace, protože obsahuje 6 různých okruhů otázek. Ať už se teprve poznáváte a chodíte spolu, nebo jste spolu již déle, případně jste dlouholetý manželský pár - najdete zde to, co váš vztah potřebuje.

A nebáli jsme se ani otázek a akčních karet týkajících se intimity a sexuality.

Pro nás je však základem budování vztahu a vzájemné poznávání. A to tím nejpozitivnějším a nejaktivnějším možným způsobem. Nemusíte se bát, že by Hlubina přinášela nepříjemná témata nebo staré rány.

Zaměřuje se na to dobré, a to jak z minulosti, tak z budoucnosti. Slabiny, na kterých můžete aktivně pracovat, a cíle, kterých chcete společně dosáhnout nebo je objevit.

Poznejte se navzájem. Budujte. Naslouchejte. Milujte se.

Hlubiny byly konzultovány s psychology a kniha Blahobytie dokonce čerpá z několika studií nebo knih pozitivní psychologie, přičemž zdroje jsou rovněž citovány. Zejména u Hlubinky pro děti a rodiče jsme s dětskou psycholožkou Líviou Kašovou dbali na to, aby nemohla mít negativní efekty.

Obvykle můžete během jedné hodiny hry vyčerpat 10 karet. Když se podělíte o otázku, ostatní na ni obvykle reagují a rozproudí hlubší diskusi, někdy ji dokonce přenesou jinam. A to je naprosto v pořádku. Hlubina je jen tak dobrá, jakou si ji uděláte.